Запишись
на бесплатную
консультацию

Записаться

Регистрация на сайте

На указанный в форме e-mail придет запрос на подтверждение регистрации.

CAPTCHA
Повторная отправка смс возможна через 0:0

Уже зарегистрированны?

Войти

Востановление пароля


  • Екатеринбург
  • Ханты-Мансийск
  • Иркутск
  • Кемерово
  • Качканар, Лесной и Нижняя Тура
  • Краснотурьинск
  • Красноярск
  • Москва
  • Нижневартовск
  • Новоуральск
  • Новосибирск
  • Омск
  • Радужный
  • Ростов-на-Дону
  • Самара
  • Североуральск
  • Советский
  • Санкт-Петербург
  • Сургут
  • Томск
  • Тюмень

Отправить

Нажмине клавишу Enter чтобы отправить.


Отправить




Вопрос:


Отправить
Шаг 1 Шаг 2 Шаг 3

Регистрация на сайте

CAPTCHA Дальше
Записаться


  Стоимость участия в группе 14 000 рублей

Группы коррекции веса

Как это работает?

Бронирование
осуществляется после регистрации
на сайте

Формируются наиболее
комфортные для Вас
группы от 12 до 24
человек

После регистрации
12-го участника определяется
точная дата проведения
тренинга

Оплата тренинга

Тренинг проходит в
формате четырех
вечерних занятий
по 4 часа каждое
(с 18:30 до 22:30)
обычно чт - вс

Идет запись
в группу "Худеем к лету!"

Дата не определена. Точная дата будет определена после регистрации 12 участника

0человек

Записаться
Записаться в группу

Принципы работы

1Фундаментальные данные — залог хорошего результатаX

При разработке метода нами были использованы современные, достоверные данные из области физиологии, психологии, диетологии.

Мы используем результаты работы учёных Сибирского Государственного Медицинского Университета, а также американских и европейских исследователей.

В дополнение к этому мы самостоятельно проводим научные исследования и отслеживаем эффективность собственной работы.

2Предупреждён и вооруженX
Мы выявляем причины набора веса в каждом конкретном случае.

Помогаем найти удобные и подходящие именно для вас решения. Большая работа на тренингах уделяется мотивации на изменение образа жизни и достижение поставленных целей.

Такая комбинация позволяет не только эффективно победить жир, но и долго оставаться стройной.

3Похудеть — это легче лёгкогоX
Надо просто:
приобрести новые пищевые привычки;
слегка изменить пищевое поведение;
разогнать обменные процессы;
снизить аппетит;
сократить желудок;
взять под контроль свои эмоции;
общаться с такими же энтузиастами, как и вы.

Мы знаем, как добиться этого во время группового тренинга.

4Скинуть 20-30% от исходной массы тела — с нами это возможноX

Снижение веса принято оценивать в процентах от исходной массы тела. При весе 150 кг скинуть один килограмм очень просто, а при весе 49 это более серьёзная задача. Групповая коррекция веса – эталонный метод при снижении веса во всём мире.

Участник группы коррекции веса, работающей без ведущего, сбрасывает в среднем до 10% от исходной массы тела.
Группа, работающая со специалистом, в среднем стойко снижает 15%. В центре Маримба наши клиенты снижают 20% от исходной массы тела и годами сохраняют достигнутый результат. Это объясняется высокой квалификацией и опытом наших сотрудников.

5Хорошее настроение, сон, стрессоустойчивость и стройность — вот результаты нашей работыX


Эти изменения достигаются через изменение мыслей, настроения и поведения непосредственно.

Мы используем наиболее эффективные техники
– когнитивно-поведенческого направления,
– когнитивно-диалектического, – аналитического, – трансперсонального, – эриксонианского, – резонансного и тд.

В результате вы получаете изменение отношения к еде, улучшение настроения, нормализацию сна, и вы уверенно шагаете к стройности.

!А если у меня?!X
Если вы думаете, что у Вас есть что-то из этого списка, перед записью на группу обязательно свяжитесь с нами!

Хронические психические расстройства, требующие постоянного приёма психотропных препаратов и/или наблюдения у психиатра;

Эпилепсия;

Беременность и кормление грудью;

Перенесённые менее полугода назад тяжёлые сосудистые катастрофы (мозговой инсульт, инфаркт миокарда, ТЭЛА, тромбоэмболия сосудов сетчатки и др.);

Злокачественное течение гипертонической болезни (кризовая гипертония);

Соматические заболевания в стадии обострения и острые соматические заболевания (ангина, пневмония и тд);

Онкологическое заболевание вне ремиссии;

Эндокринные заболевания, в том числе инсулинзависимый сахарный диабет;

Пороки сердца (в том числе устранённые);

Возраст меньше 18 лет.

Отзывы клиентов

China7722

01 Января 1970

за июнь месяц - минус 2 кг100г )) вес то плюс, то минус. Первые 10 кг как-то быстрее ушли. Но в целом я очень довольна: за весь период с 11 апреля - минус 12 кг 100г, объемы ОГ минус 5 см, ОТ минус 10 см, ОБ минус 10 см :) родные и знакомые - все заметили мое похудение :D еще момент: если я раньше кушала в среднем до 1000 ккал в день (900 в основном), то сейчас наедаю больше - до 1100-1150 ккал. :pardon:

Елена

16 Июня 2016

У каждого свой путь, у меня получился тернистый, сложный путь поиска себя. 10 лет боролась с лишним весом, тщетно, пока случайно не увидела приглашение в закупку "похудеть - это реально!", организатором которой является Вера - Veraart. Поначалу думала, что ничего не получится, я тот ещё орех... Но оказывается, проблема лишнего веса живёт в голове, по крайней мере у меня... и бороться одной оказалось тяжеловато. Замечательный специалист Анатолий Михайлович, к каждому нашёл ключик, который позволил каждой женщине открыть дверцу к своей мечте - мечте всех дам в "теле", стать стройнее, красивее, а значит счастливее! Спасибо организатору, она умничка! Девочки, удачи нам и стойкости!

Дмитрий

01 Сентября 2015

Здравствуйте пишет Дмитрий группа город Сургут апрель 2015.Занятия проводил Анатолий Шепенев. Просто хотел отблагодорить его за точто он дал надежду на завтрашний день. Cпасибо вам большое за точто вы сделали я вам сильно благодарен я живу я дышу я высыпаюсь я радуюсь жизни я завязываю шнурки без отдышки ВЫ СУПЕР СПИЦИАЛИСТ Я Буду всем вас советовать и советую вы не поверите я каждый день плачу от радости МНЕ ХОЧЕТЬСЯ ЖИТЬ респект вам и пусть вам поможет Бог во всем то, что вы делаете людей счастливыми

Людмила

03 Июня 2016

Прошло две недели с того дня когда Маримба появилась в моей жизни. Что изменилось? Ем, чтобы не потолстеть (парадокс!). Муж целует, обнимает (наверное, думает, что я буду худеть, пока совсем не исчезну, поэтому ценит время проведенное вместе). Кожа перестала шелушиться (думаю, заслуга масла по утрам, крема на фоне масла «отдыхают»). Вчера замок на куртке не разошелся) На работе стали замечать, что, я ПОХУДЕЛА! Да, я похудела легко и просто на 4.700. Я молодец! Пусть все будут красивые и стройные, да поможет вам МАРИМБА!

Анна Ек

08 Февраля 2016

Девочки, давно все хочу написать, да все некогда сесть и расслабиться, все в делах, все наскоку! Итак, кайфую я от комплементов!!! Всем, всем, всем видно что я постройнела на свои 6,5 кг!!! Вижу я, муж, родители, подруги, друзья! Охают и ахают, те кто тоже хочет подобный результат! Смотрюсь в зеркало в бане (а хожу я туда каждое воскресенье), там я в полный рост, и любуюсь. Реально любуюсь! Стройная, подтянутая!!! Вообщем - персик! Джинсы все на попе висят, нижнее белье на размер меньше поменяла! Футболки мои в обтяг, без "спасательных кругов" по бокам, а плавно перетекают из талии в бедра. Я довольна!!!!!! Это мало сказать. И при этом это пол пути. Впереди еще 6,5 кг!!!

Елена

01 Сентября 2015

Группа по коррекции веса состоялась в Сургуте. За 2 недели - 5 кг! Вчера купила себе первый подарок за сброшенные килограммы! Ем все что хочется. Из сладкого оставила мармелад, джем, зефир. Выходные переношу легко. По вечерам бывает по разному. Иногда заставляю себя доедать необходимые калории, а иногда чувство голода медленно заедаю яблоком))) Последнюю неделю стала заниматься бодифлексом, о котором говорили на группе. Очень понравились упражнения, хотя не являюсь фанатом зарядок и фитнеса. Настроение отличное! Все снижающим вес желаю удачи! Спасибо, Анатолий Михайлович! Андрей Валерьевич, мы Вас любим и ждем в июне!

Светлана

26 Мая 2016

Хочу выразить благодарность Екатерине Георгиевне! В тяжелой ситуации она помогла мне разобраться в себе, увидеть проблему с другой стороны и принять верное решение. Очень рада, что у меня теперь есть "свой специалист". Спасибо еще раз! Буду рекомендовать знакомым

Татьяна

01 Января 1970

Всем привет! У меня на сегодня с 1 октября ушло ровно 8 кг (74 было, 66 стало). По калориям каждый день наедаю 850-950, в выходные чуть больше 1000-1200. Воды стараюсь пить 2 л, но получается не каждый день, 3 раза в неделю пью по 1 капсуле омега3, в те дни, когда не пью омегу, жую по 1 таблетке кальцемина, плюс 5 раз в неделю по 40 минут тренировки боди флекса. После потери 5 кг подарила себе курс антицеллюлитного массажа из 10 сеансов, вообщем если летом у меня был уже почти 52 размер (в магазинах мерила вещи и 50 и 52 размера), то сейчас у меня 48!!! Сказать, что я счастлива, ничего не сказать, но в планах скинуть еще 6 кг, вес уходит потихоньку 100-200 г в день, если в какой-то день уходит 300-500, то обычно потом один день или вес стоит совсем, или даже плюс 100. Научилась обходиться малым количеством сладкого, полюбила чай пить не с сахаром и конфетами а несколькими кубиками сухофруктов. Спасибо огромное за рецепт банановой запеканки, часто теперь ее пеку себе на второй завтрак, а мои домашнии ее в догонку к основному меню уплетают. Всем желаю легкого похудения, без срывов.

Фарид

02 Июня 2016

Добрый день! Сейчас мне 18 лет и я считаю себя вполне адекватным и самодостаточным человеком, но я точно знаю, что едва ли мог бы стать тем, кем я являюсь, не сведи меня жизнь со специалистом- Екатериной Георгиевной! В самый переломный, подростковый период моей жизни, когда возникает масса вопросов, проблем и неоднозначностей, о которых, зачастую, не с кем поговорить, я воспользовался услугами Екатерины Георгиевны. Её консультации всегда очень приятные, душевные; Екатерина Георгиевна очень толерантна, точна, добра, тактична, высоко квалифицирована, помогает всегда разобраться с проблемами и взглянуть на ситуацию под другим, правильным углом. Жить становится легче! Спасибо Вам огромное!

Лариса

20 Июня 2016

Хочется оставить и свой отзыв. Пошла на тренинг больше из любопытства, чем от большого стремления похудеть. После тренинга изменилось не только мое отношение к пище , но и претерпели изменения некоторые взгляды на жизнь. В этом все фишка, ты не сидишь на диете, а просто меняешь свою жизнь в лучшую сторону. А снижение веса- один из многочисленных бонусов, которые получаешь!

Юля

26 Мая 2016

Я участница 8 группы (август 2014г). Сбросила 13 кг. за 3 месяца. И за 2 года вес больше не набирался. Очень благодарна Анатолию Михайловичу . Можете даже не сомневаться это специалист с большой буквы. Даже не задумывайтесь идите и худейте. Я уверена результат не заставит долго ждать.

Вячеслав

01 Января 1970

Анатолий Михайлович Шепенёв, спасибо Вам большое!!! В моих глазах Вы волшебник! У меня было заикание, очень сильное заикание, которое мешало мне жить 27 лет, с которым я боролся все 27 лет и никто не мог мне помочь. Годы занятий с логопедом, профессорами неврологами, многими психологами, многими бабушками целителями и все без толку, никто не мог даже сдвинуть его с места и мое терпение стало иссякать и опустились руки. Я не мог общаться с людьми, на работе были очень большие проблемы, даже такое простое действие как сходить в магазин, было для меня целой пыткой. Я мог говорить одно слово по несколько минут, это было ужасно. И вот мне попался Анатолий Михайлович, я начал заниматься с ним с мыслью что хуже уже не может быть. И вот через пол года занятий... Я говорю как обычные люди!!! Это такое счастье! От заикания не осталось практически и следа, я не мог мечтать даже об этом! Это не описать словами! Просто безмерная благодарность Анатолию Михайловичу, мне повезло встретить его, настоящего профессионала своего дела! Всем советую только центр Маримба и Анатолия Михайловича! Спасибо Вам большое!

Анна Тарбеева

16 Мая 2016

Анатолий Михайлович, спасибо огромное за помощь в похудении. Вы - гений! С Вами очень приятно работать. Редко можно встретить настолько всесторонне развитого человека, который обладает знаниями не только в психиатрии, но и в медицине в целом. Я благодарна (как и вся моя семья) за встречу с Вами! Желаю всем сомневающимся "идти - не идти"- сомнения прочь! Метод действенный, без особых трудностей. Проверено!

Татьяна

01 Сентября 2015

Посетила программу в Сургуте. Понравилось. Методы мне очень подходят: есть можно все, главное как и сколько! В процессе произошло переосмысление ценностей. Зарядилась энергией и полна решимости :). Несколько раз похвалила себя за то, что решилась пойти на тренинг. Процесс пошел!!! Стремлюсь к своей цели!!! Спасибо!!!

Наталья

01 Января 1970

Меня зовут Светлана, я была в 9 группе, которую вел Шепенёв Анатолий Михайлович. Очень интересный психиатр, со своими шутками-приколами про похудение, жир, про плоский живот :D и пр.... Состав наш девчачий - был очень веселый, активный, в первый день даже смеялись так, что как говорится "смех сквозь слезы" :D Очень запомнились три вещи: - чтобы худеть, нужно кушать (!), а не морить себя голодом. - получение телесных удовольствий без использования еды))) - наши мотиваторы, т.е. цель нашего похудения? Мы так все хотим похудеть, но иногда не можем сформулировать: а для чего нам это нужно? А может и не нужно? каждый на эти вопросы ответил по-своему. Стала по-другому смотреть на продукты, на процесс поглощения еды. Так сказать формируется избирательное отношение к еде, начинаешь видеть какой продукт полезный, а какой вредный. Естественно, всё что ты делаешь для того, чтобы похудеть, зависит только от тебя самой: будешь считать ккал - будешь худеть, не будешь - результат обратный. Присматривалась к данному тренингу давно (с прошлого года), цена не велика, занятия всего три дня, отзывы положительные. Методика очень простая, всё что советуют на тренинге - всё реально и воплотимо, ничего сверхфантастичного и без вреда для здоровья! :D Иду к своей цели (63 кг) :Yahoo!: , за 2 недели уже минус 4 кг :oops:


Записаться в группу

Тренинг пройдет здесь







Практически половина жителей России имеет избыточный вес, поэтому большой популярностью в интернете пользуются запросы «Как быстро похудеть?» и «Каким образом избавиться от ожирения в домашних условиях?». Множество людей считают этот вопрос чисто физиологической проблемой, тратя огромное количество денег на малоэффективные БАДы, таблетки и диеты. На самом же деле суть вопроса заключается в психологическом здоровье человека. Высококвалифицированные специалисты тренинг-центра «Маримба» окажут вам эффективную помощь в снижении веса.

Суть проблемы

Сегодня только единицы могут с уверенностью сказать, что они полностью удовлетворены собственной внешностью и весом. Именно поэтому на протяжении последних лет жители России очень активно начали заниматься своим физическим здоровьем и уходом за фигурой. Излишний вес существенно мешает в повседневной жизни. Ведь именно из-за него человек страдает одышкой в процессе физических нагрузок, наблюдается учащённое сердцебиение, снижается работоспособность, а также возникает масса личных комплексов.

Услуги снижения веса в большинстве своём склоняются к физиологической стороне проблемы, а поэтому популярными являются следующие ситуации:

·         активные занятия спортом. Человек проводит в спортивном зале всё свободное время, изнемогая от физических нагрузок, но вес не снижается или же даже увеличивается. В результате приходит разочарование и всё возвращается на круги своя;

·         соблюдение строгой диеты и быстрое снижение массы тела. Но со временем проблема возвращается;

·         похудение до определённого показателя, но большего эффекта добиться невозможно, чтобы человек не предпринимал;

·         запрет на сладкое мучное и другие углеводистые вкусности.

Если вам знакома хоть одна из подобных ситуаций, то потребуется психологическая помощь при похудении от квалифицированных специалистов. Очень большое значение для человека имеет поддержка окружающих, поэтому мы проводим тренинги в комфортных группах от 15 до 25 участников.

Психологическая составляющая

Кто может справиться с лечением ожирения самостоятельно? Единицы! Вам просто необходимо похудение с помощью психолога в Томске. Вопреки распространённому мнению, психолог не лечит психически больных. Нельзя сказать, что психолог доктор, но он помогает вполне здоровым людям справиться с психологическими проблемами и комплексами. Стоимость тренинга по похудению от «Маримба» очень привлекательна. Продолжительность курса составляет четыре занятия по 4 часа.

Но обязательно стоит помнить, что какую бы цену вы ни заплатили за курсы снижения веса, без приложения собственных усилий результата не достичь. Борьба с излишней массой тела — длительный и требующий регулярной работы над собой процесс. Если же Вам требуется договориться с самим собой, то психологическое консультирование с помощью квалифицированного специалиста, совсем не то, чего стоит стыдиться.

Если вы интересуетесь, сколько стоит посетить высокоэффективный тренинг «Маримба», то все вопросы, касающиеся помощи в похудении для жителей Томска, вы можете узнать, связавшись с нами по телефону. На самом деле цена на наши услуги по коррекции веса и психологической помощи при ожирении доступна для каждого, кто в этом действительно нуждается.

Стоимость похудения с использованием психологической поддержки в итоге выходит значительно дешевле и эффективнее, чем многочисленные и практически не помогающие таблетки и БАДы. Если вы хотите узнать, сколько стоит похудение в Томске, то цены на наши тренинги указаны на сайте.