Запишись
на бесплатную
консультацию

Записаться

Регистрация на сайте

На указанный в форме e-mail придет запрос на подтверждение регистрации.

CAPTCHA
Повторная отправка смс возможна через 0:0

Уже зарегистрированны?

Войти

Востановление пароля


  • Иркутск
  • Екатеринбург
  • Томск
  • Кемерово
  • Красноярск
  • Нижневартовск
  • Новоуральск
  • Радужный
  • Самара
  • Сургут
  • Тюмень
  • Ханты-Мансийск
  • Качканар, Лесной и Нижняя Тура
  • Москва
  • Новосибирск
  • Омск
  • Санкт-Петербург
  • Ростов-на-Дону
  • Советский
  • Краснотурьинск
  • Североуральск

Отправить

Нажмине клавишу Enter чтобы отправить.


Отправить




Вопрос:


Отправить
Шаг 1 Шаг 2 Шаг 3

Регистрация на сайте

CAPTCHA Дальше
Записаться


  Стоимость участия в группе 14 000 рублей

Группы коррекции веса

Как это работает?

Бронирование
осуществляется после регистрации
на сайте

Формируются наиболее
комфортные для Вас
группы от 12 до 24
человек

После регистрации
12-го участника определяется
точная дата проведения
тренинга

Оплата тренинга

Тренинг проходит в
формате четырех
вечерних занятий
по 4 часа каждое
(с 18:30 до 22:30)
обычно чт - вс

Идет запись
в группу "Худеем к лету!"

Дата не определена. Точная дата будет определена после регистрации 12 участника

0человек

Записаться
Записаться в группу

Принципы работы

1Фундаментальные данные — залог хорошего результатаX

При разработке метода нами были использованы современные, достоверные данные из области физиологии, психологии, диетологии.

Мы используем результаты работы учёных Сибирского Государственного Медицинского Университета, а также американских и европейских исследователей.

В дополнение к этому мы самостоятельно проводим научные исследования и отслеживаем эффективность собственной работы.

2Предупреждён и вооруженX
Мы выявляем причины набора веса в каждом конкретном случае.

Помогаем найти удобные и подходящие именно для вас решения. Большая работа на тренингах уделяется мотивации на изменение образа жизни и достижение поставленных целей.

Такая комбинация позволяет не только эффективно победить жир, но и долго оставаться стройной.

3Похудеть — это легче лёгкогоX
Надо просто:
приобрести новые пищевые привычки;
слегка изменить пищевое поведение;
разогнать обменные процессы;
снизить аппетит;
сократить желудок;
взять под контроль свои эмоции;
общаться с такими же энтузиастами, как и вы.

Мы знаем, как добиться этого во время группового тренинга.

4Скинуть 20-30% от исходной массы тела — с нами это возможноX

Снижение веса принято оценивать в процентах от исходной массы тела. При весе 150 кг скинуть один килограмм очень просто, а при весе 49 это более серьёзная задача. Групповая коррекция веса – эталонный метод при снижении веса во всём мире.

Участник группы коррекции веса, работающей без ведущего, сбрасывает в среднем до 10% от исходной массы тела.
Группа, работающая со специалистом, в среднем стойко снижает 15%. В центре Маримба наши клиенты снижают 20% от исходной массы тела и годами сохраняют достигнутый результат. Это объясняется высокой квалификацией и опытом наших сотрудников.

5Хорошее настроение, сон, стрессоустойчивость и стройность — вот результаты нашей работыX


Эти изменения достигаются через изменение мыслей, настроения и поведения непосредственно.

Мы используем наиболее эффективные техники
– когнитивно-поведенческого направления,
– когнитивно-диалектического, – аналитического, – трансперсонального, – эриксонианского, – резонансного и тд.

В результате вы получаете изменение отношения к еде, улучшение настроения, нормализацию сна, и вы уверенно шагаете к стройности.

!А если у меня?!X
Если вы думаете, что у Вас есть что-то из этого списка, перед записью на группу обязательно свяжитесь с нами!

Хронические психические расстройства, требующие постоянного приёма психотропных препаратов и/или наблюдения у психиатра;

Эпилепсия;

Беременность и кормление грудью;

Перенесённые менее полугода назад тяжёлые сосудистые катастрофы (мозговой инсульт, инфаркт миокарда, ТЭЛА, тромбоэмболия сосудов сетчатки и др.);

Злокачественное течение гипертонической болезни (кризовая гипертония);

Соматические заболевания в стадии обострения и острые соматические заболевания (ангина, пневмония и тд);

Онкологическое заболевание вне ремиссии;

Эндокринные заболевания, в том числе инсулинзависимый сахарный диабет;

Пороки сердца (в том числе устранённые);

Возраст меньше 18 лет.

Отзывы клиентов

Мария

01 Января 1970

Ну что девчонки, давно меня здесь не было, делюсь результатами: похудела на 10 кг, теперь мой вес 59 кг. Объемы ушли сильно, талия 75 см,(была 87см) отродясь такого не было, бедра 92 см. были (101см) :Yahoo!: Все ужасно великое, потихоньку меняю летний гардероб. С 1 мая сильно заболела (опоясывающий лишай меня прихватил), ни чего не считала, не взвешивала в течении месяца, думала что вес вернется, сегодня первый раз за месяц встала на весы и сожглось 3 кг. :shock: , не ожидала даже. Теперь вхожу в нужное русло, тяжеловата конечно, но я смогу, ведь мне еще нужно скинуть 9 кг.

Оксана

10 Мая 2016

Привет всем, мне 31 год, мой начальный вес был 76,5 кг. Была в группе коррекции веса с 28.04.2016г по 01.05.2016г. Мне все очень понравилось, особенно специалисты, они помогли мне разобраться в причине набора веса, за 13 дней я похудела на 4,1кг, худею легко, появился новый заряд энергии, жизнерадостность, любовь к себе. Самое главное ем все что хочу, и нет чувства голода. За что огромное Вам спасибо!!!

Юлия

25 Мая 2016

Оказалась на приеме у Екатерины Георгиевны. Была приятно поражена ее внимание, пониманием и профессионализмом . Теперь точно знаю к какому человеку можно обратиться за помощь. Екатерина Георгиевна, большое вам спасибо.

Елена

01 Января 1970

Прошло 24 дня с момента посещения тренинга и я решила еще раз написать про мои успехи -7 кг (моему счастью нет предела). Я хочу сказать, что я всю жизнь буду благодарить Анатолия Михайловича за его тренинг. Я, как и огромное количество женщин "в теле", не верила ни одной диете, и всегда их критиковала. Потому что легче обвинить кого угодно, проще ныть и жаловаться, чем взять себя в руки. Благодаря профессионализму Анатолия Михайловича Шепенёва я это смогла. Я не призываю никого бежать сломя голову на тренинг к Анатолию Михайловичу. Но я хочу по опыту сказать, что сидеть и ничего не делать, запустить себя и своё здоровье, это легко и это как-то незаметно происходит. А вот взять себя в руки и привести себя в порядок - это большой труд. Имею опыт и диет и программ, в первые худею так легко, я кушаю все, что я хочу, у меня нет чувство голода. Так как женщина задает здоровье всей семьи я заметила, что вся моя семья худеет вместе со мной и это только плюс. И еще хочу сказать, что Анатолий Михайлович, после тренинга не оставляет в свободном плавании своих клиентов, при обращении к нему внимательно выслушал, определил источники проблемы, все доступно и понятно объяснил и порекомендовал варианты решения- такое отношение радует. И плата за труд Анатолия Михайловича - КРАСОТА, ЗДОРОВЬЕ И ЦЕЛОЕ МОРЕ СЧАСТЬЯ ВСЕХ ЖЕНЩИН, КОТОРЫМ ОН ПОМОГ ЭТО ОБРЕСТИ!

Наталья Ек

08 Февраля 2016

Девочки,кто ещё в раздумье надо идти на курс или не надо,однозначно - Н-А-Д-О!!! Не скажу что прямо все так без облачно ,легко и непринужденно.Но это единственная программа,питаясь по которой можно есть все вредности к которым мы привыкли,но постепенно понимаешь,что тебе это и не надо. Соблазны на пути бывают,не без этого,для меня отпуск был проверкой на стойкость и выходные с бабушкиными пирогами и пельменями.Когда видишь в зеркале постепенно стройнеющее тело,то очень гордишься за себя,да ещё и участившиеся похвалы знакомых и коллег на работе,все отмечают,что изменяется не только тело,но глаза говорят светятся,в общем меняется весь внешний вид.

Юлия

01 Июня 2016

С 28.04.2016 - 01.05.2016 посещала группу коррекции веса. Мне понравилось работать в группе, так как можно со стороны посмотреть на свои же проблемы и подходы к еде и питанию. Особенно впечатлило холотропное дыхание и гипноз. Анатолий мотивирует, ощущение легкости и хорошего настроения обеспечены. Перестала жаловаться. Похудела с 28.04. с 79,400 до 74,200 за 35 дней. Цель еще не достигнута, двигаемся дальше. Спасибо за полезный и необычный опыт!

Валерия

19 Мая 2016

Всем привет!!! Очень удобная услуга скайп-консультация,находясь дома или в удобном месте расслабится намного проще, когда консультация проходит в скайпе я могу задавать вопросы не стесняясь и свободнее говорить о своих чувствах и переживаниях. Опять же я сама выбираю и планирую свою консультацию на неделю, очень удобно, мне нравится, рекомендую всем, особенно своим знакомым и близким.

Мария

01 Июня 2016

Всем привет! Мне очень понравились занятия. Анатолий Михайлович все подробно объяснял. Я была в разных фирмах для похудения и уже устала слышать про пищевую зависимость. На тренинге выяснили, что у меня нет пищевой зависимости. Меня наконец-то услышали, поняли и дали рекомендации, которые до сих пор работают. Поняла, что мне портило настроение и заставляло переедать. Спасибо девчонкам из моей группы, если бы не их компания и поддержка мне было бы не так легко. За 13 дней я похудела на 5,200!! Счастью не была предела. Когда я сбросила все 23 кг то не могла поверить, что это так легко. Муж наконец-то взял меня на руки, но это ерунда - в мои 36 он меня впервые в жизни начал ревновать!!! Даже в универе не ревновал, а теперь я чувствую как сильно он меня любит)) Однозначно всем рекомендую!

Анна Е

08 Февраля 2016

Спасибо нашему организатору Ане за встречу с умным и приятным тренером и доктором. Мне методика понравилась тем, что нет никаких ограничений по рациону питания, как было у Бакановой, а потом у Вагиной, которая призывала нас к вегетариантству и сыроедению. Нет никаких чисток организма, без которых якобы не похудеть. Наоборот, методика предполагает естественное очищение организма, без клизм и прочих вмешательств, без дневников на ночь. Мой жор легко отступил, порция без проблем стала меньше, как минимум, втрое. Лично я не совсем идеально следую всем его правилам, каюсь, что иногда выхожу за пределы коридора калорийности и вследствие этого не показываю таких блестящих результатов, как у других наших участниц, но при этом результат все равно есть, объемы потихоньку уходят. Самое главное для меня, что после посещения группы, я могу теперь наедаться малым количеством пищи. И с момента начала занятий ни разу не чувствовала ощущения распирания желудка, от которого раньше и радости не было, только досада на себя. Сейчас нет ощущения переполненности желудка, нет и чувства вины. Буду двигаться дальше к своему идеалу.

Nestka

01 Января 1970

Занималась в 9 группе. Доктор - Шепенев Анатолий Михайлович. Понравилось: во-первых, занятие в группе, общий настрой участников группы - все нацелены на победу, поддержка друг друга, взаимопонимание (по окончанию занятий группа общается). Во-вторых, Анатолий Михайлович разжевал и сложил в наши головы, научил, направил, заставил задуматься - зачем худеть, визуализировать свои желания. В-третьих, это транс, мантры, холотропное дыхание - довольно-таки интересные вещи. Так скажем,более нигде я бы и не смогла "попробовать" такие штучки. Ну, и в-четвертых, мое "пищевое поведение" на самом деле изменилось (количество, качество), изменилось отношение к себе, к еде.

Колосова Лариса Георгиевна

24 Мая 2016

Здравствуйте! Всем советую этого специалиста, очень помогают сеансы, которые проходят удаленно, даже расстояние в 250 кл не беда, сын ездил в институт и его записали на скайп консультации, очень помогают беседы которые проводят раз в неделю. Это не первый специалист, к которому мы обращались, но уже продолжительное время обращаемся к Екатерине Георгиевне. Еще раз повторюсь всем советую этого специалиста. )

Сашонок

17 Июня 2016

Хочется сказать слова искренней благодарности замечательному организатору Вере и доктору Анатолию Михайловичу! Четыре дня полного погружения в себя, свои страхи, тревоги и освобождения от навязанного тебе естества. Это не просто курс по снижению веса, но и возможность посмотреть на себя, свою жизнь с другой стороны. Потеря веса за эти четыре дня составила 3 кг, желаемый результат не близко, Но… нет страха идти дальше парильным путем, с уважением относясь к своему телу, осознавая действительные свои потребности и желания. Нет навязчивого чувство голода или жажды удовольствия от еды. Это победа и для меня она Большая Моя Победа! Спасибо!

Лидия

04 Апреля 2016

похудела репа и повисли уши сядь со мною рядом, ты меня послушай как я шла дорогой мимо бара-суши, как орала имя,словно я блажная вырастали крылья-от минус килограмма! как тащила банку на ленте алой-алой, чтоб увидел каждый путник запоздалый, замирали люди, в ступоре машины топает бабуля повторяя имя, осмотрев округу, посчитав прохожих заорет родная с безучастной рожей... и шурует дальше...впереди...пол - МИРА

Наталья

01 Января 1970

Всем привет! Занималась в 9 группе. Доктор - Шепенев Анатолий Михайлович. Мне все понравилось. Занятия в группе. Прошел месяц у меня -6кг. Чувствую себя замечательно, только сейчас поняла, что настроение стало лучше. Приятно стало смотреть на себя в зеркало, очень охото увидеть дальнейший результат. Мое отношение к еде на самом деле изменилось (количество, качество), изменилось отношение к себе. Естественно, всё что ты делаешь для того, чтобы похудеть, зависит только от тебя самой. Анатолий Михайлович помогает понять и разложить все у себя в голове все по полочкам. И все к чему мы раньше стремились(потеря веса) становиться реальностью. Все легко и не принужденно. Я всем советую посетить занятия! Ведь все зависит только от нас, а с помощью Шепенева А.М это делается намного легче! Спасибо большое!

Роза

24 Июня 2016

Группа с 19.05.16-22.05.16 Очень понравилось, впервые на подобных тренингах. Заряжают, мотивируют на все 100%. Классный специалист Анатолий Шепенёв помог мне разобраться с причинами набора лишнего веса, настроения, в процессе тренинга индивидуально указал на ошибки которые я совершала в процессе своего похудения до....


Записаться в группу

Тренинг пройдет здесь







Практически половина жителей России имеет избыточный вес, поэтому большой популярностью в интернете пользуются запросы «Как быстро похудеть?» и «Каким образом избавиться от ожирения в домашних условиях?». Множество людей считают этот вопрос чисто физиологической проблемой, тратя огромное количество денег на малоэффективные БАДы, таблетки и диеты. На самом же деле суть вопроса заключается в психологическом здоровье человека. Высококвалифицированные специалисты тренинг-центра «Маримба» окажут вам эффективную помощь в снижении веса.

Суть проблемы

Сегодня только единицы могут с уверенностью сказать, что они полностью удовлетворены собственной внешностью и весом. Именно поэтому на протяжении последних лет жители России очень активно начали заниматься своим физическим здоровьем и уходом за фигурой. Излишний вес существенно мешает в повседневной жизни. Ведь именно из-за него человек страдает одышкой в процессе физических нагрузок, наблюдается учащённое сердцебиение, снижается работоспособность, а также возникает масса личных комплексов.

Услуги снижения веса в большинстве своём склоняются к физиологической стороне проблемы, а поэтому популярными являются следующие ситуации:

·         активные занятия спортом. Человек проводит в спортивном зале всё свободное время, изнемогая от физических нагрузок, но вес не снижается или же даже увеличивается. В результате приходит разочарование и всё возвращается на круги своя;

·         соблюдение строгой диеты и быстрое снижение массы тела. Но со временем проблема возвращается;

·         похудение до определённого показателя, но большего эффекта добиться невозможно, чтобы человек не предпринимал;

·         запрет на сладкое мучное и другие углеводистые вкусности.

Если вам знакома хоть одна из подобных ситуаций, то потребуется психологическая помощь при похудении от квалифицированных специалистов. Очень большое значение для человека имеет поддержка окружающих, поэтому мы проводим тренинги в комфортных группах от 15 до 25 участников.

Психологическая составляющая

Кто может справиться с лечением ожирения самостоятельно? Единицы! Вам просто необходимо похудение с помощью психолога в Томске. Вопреки распространённому мнению, психолог не лечит психически больных. Нельзя сказать, что психолог доктор, но он помогает вполне здоровым людям справиться с психологическими проблемами и комплексами. Стоимость тренинга по похудению от «Маримба» очень привлекательна. Продолжительность курса составляет четыре занятия по 4 часа.

Но обязательно стоит помнить, что какую бы цену вы ни заплатили за курсы снижения веса, без приложения собственных усилий результата не достичь. Борьба с излишней массой тела — длительный и требующий регулярной работы над собой процесс. Если же Вам требуется договориться с самим собой, то психологическое консультирование с помощью квалифицированного специалиста, совсем не то, чего стоит стыдиться.

Если вы интересуетесь, сколько стоит посетить высокоэффективный тренинг «Маримба», то все вопросы, касающиеся помощи в похудении для жителей Томска, вы можете узнать, связавшись с нами по телефону. На самом деле цена на наши услуги по коррекции веса и психологической помощи при ожирении доступна для каждого, кто в этом действительно нуждается.

Стоимость похудения с использованием психологической поддержки в итоге выходит значительно дешевле и эффективнее, чем многочисленные и практически не помогающие таблетки и БАДы. Если вы хотите узнать, сколько стоит похудение в Томске, то цены на наши тренинги указаны на сайте.