Запишись
на бесплатную
консультацию

Записаться

Регистрация на сайте

На указанный в форме e-mail придет запрос на подтверждение регистрации.

CAPTCHA
Повторная отправка смс возможна через 0:0

Уже зарегистрированны?

Войти

Востановление пароля


  • Екатеринбург
  • Ханты-Мансийск
  • Иркутск
  • Кемерово
  • Качканар, Лесной и Нижняя Тура
  • Краснотурьинск
  • Красноярск
  • Москва
  • Нижневартовск
  • Новоуральск
  • Новосибирск
  • Омск
  • Радужный
  • Ростов-на-Дону
  • Самара
  • Североуральск
  • Советский
  • Санкт-Петербург
  • Сургут
  • Томск
  • Тюмень

Отправить

Нажмине клавишу Enter чтобы отправить.


Отправить




Вопрос:


Отправить
Шаг 1 Шаг 2 Шаг 3

Регистрация на сайте

CAPTCHA Дальше
Записаться


  Стоимость участия в группе 14 000 рублей

Группы коррекции веса

Как это работает?

Бронирование
осуществляется после регистрации
на сайте

Формируются наиболее
комфортные для Вас
группы от 12 до 24
человек

После регистрации
12-го участника определяется
точная дата проведения
тренинга

Оплата тренинга

Тренинг проходит в
формате четырех
вечерних занятий
по 4 часа каждое
(с 18:30 до 22:30)
обычно чт - вс

Идет запись
в группу "Худеем к лету!"

Дата не определена. Точная дата будет определена после регистрации 12 участника

0человек

Записаться
Записаться в группу

Принципы работы

1Фундаментальные данные — залог хорошего результатаX

При разработке метода нами были использованы современные, достоверные данные из области физиологии, психологии, диетологии.

Мы используем результаты работы учёных Сибирского Государственного Медицинского Университета, а также американских и европейских исследователей.

В дополнение к этому мы самостоятельно проводим научные исследования и отслеживаем эффективность собственной работы.

2Предупреждён и вооруженX
Мы выявляем причины набора веса в каждом конкретном случае.

Помогаем найти удобные и подходящие именно для вас решения. Большая работа на тренингах уделяется мотивации на изменение образа жизни и достижение поставленных целей.

Такая комбинация позволяет не только эффективно победить жир, но и долго оставаться стройной.

3Похудеть — это легче лёгкогоX
Надо просто:
приобрести новые пищевые привычки;
слегка изменить пищевое поведение;
разогнать обменные процессы;
снизить аппетит;
сократить желудок;
взять под контроль свои эмоции;
общаться с такими же энтузиастами, как и вы.

Мы знаем, как добиться этого во время группового тренинга.

4Скинуть 20-30% от исходной массы тела — с нами это возможноX

Снижение веса принято оценивать в процентах от исходной массы тела. При весе 150 кг скинуть один килограмм очень просто, а при весе 49 это более серьёзная задача. Групповая коррекция веса – эталонный метод при снижении веса во всём мире.

Участник группы коррекции веса, работающей без ведущего, сбрасывает в среднем до 10% от исходной массы тела.
Группа, работающая со специалистом, в среднем стойко снижает 15%. В центре Маримба наши клиенты снижают 20% от исходной массы тела и годами сохраняют достигнутый результат. Это объясняется высокой квалификацией и опытом наших сотрудников.

5Хорошее настроение, сон, стрессоустойчивость и стройность — вот результаты нашей работыX


Эти изменения достигаются через изменение мыслей, настроения и поведения непосредственно.

Мы используем наиболее эффективные техники
– когнитивно-поведенческого направления,
– когнитивно-диалектического, – аналитического, – трансперсонального, – эриксонианского, – резонансного и тд.

В результате вы получаете изменение отношения к еде, улучшение настроения, нормализацию сна, и вы уверенно шагаете к стройности.

!А если у меня?!X
Если вы думаете, что у Вас есть что-то из этого списка, перед записью на группу обязательно свяжитесь с нами!

Хронические психические расстройства, требующие постоянного приёма психотропных препаратов и/или наблюдения у психиатра;

Эпилепсия;

Беременность и кормление грудью;

Перенесённые менее полугода назад тяжёлые сосудистые катастрофы (мозговой инсульт, инфаркт миокарда, ТЭЛА, тромбоэмболия сосудов сетчатки и др.);

Злокачественное течение гипертонической болезни (кризовая гипертония);

Соматические заболевания в стадии обострения и острые соматические заболевания (ангина, пневмония и тд);

Онкологическое заболевание вне ремиссии;

Эндокринные заболевания, в том числе инсулинзависимый сахарный диабет;

Пороки сердца (в том числе устранённые);

Возраст меньше 18 лет.

Отзывы клиентов

Анастасия

01 Января 1970

Я участница первой группы снижения веса в Томске. Группа проходила в конце апреля. Я пришла на группу с огромной надеждой на данную методику, так как вес был не малый 107 кг. За 4 месяца я сбросила 20 кг. Это не конечная цель, но то что я хотела и те задачи, которые я ставила перед собой достигнуты. Анатолий замечательный специалист. Все его действия, вопросы, замечания, всё по делу и все точно в цель. Заставляет задуматься и захотеть поменять свою жизнь. Ещё бы хотела подчеркнуть очень демократичные цены. За качественное общение со специалистами высшего класса цена просто смешная. Я очень жду группы для поддержки продолжающих худеть. Так хочется придти на группу поделится успехами, услышать про достижения других. Получить толчок для дальнейших свершений. Если вы задумываетесь стоит или не стоит идти в маримбу, ответ один СТОИТ. Спасибо вам огромное, что помогли мне.

Роза

24 Июня 2016

Группа с 19.05.16-22.05.16 Очень понравилось, впервые на подобных тренингах. Заряжают, мотивируют на все 100%. Классный специалист Анатолий Шепенёв помог мне разобраться с причинами набора лишнего веса, настроения, в процессе тренинга индивидуально указал на ошибки которые я совершала в процессе своего похудения до....

Тютя

01 Января 1970

Всем привет... Я из 9 группы. Сегодня ровно месяц как я стройнею - минус 8 кг, и по 7 см по всем основным объемам... Стройнеть так мне ооооочень нравится, я кушаю всё что раньше, такие казалось бы запрещенные продукты как пицца, торт, блины, салатики с майонезом, но вес тает... Теперь можно съесть не 100граммовую шоколадку в один присест, а два квадратика и ТАК кайфануть при этом!!! Для тех кто хочет присоединиться и ещё сомневается - даже не думайте... Записывайтесь... И будете стройнеть так же легко и просто...

Анна Е

08 Февраля 2016

Спасибо нашему организатору Ане за встречу с умным и приятным тренером и доктором. Мне методика понравилась тем, что нет никаких ограничений по рациону питания, как было у Бакановой, а потом у Вагиной, которая призывала нас к вегетариантству и сыроедению. Нет никаких чисток организма, без которых якобы не похудеть. Наоборот, методика предполагает естественное очищение организма, без клизм и прочих вмешательств, без дневников на ночь. Мой жор легко отступил, порция без проблем стала меньше, как минимум, втрое. Лично я не совсем идеально следую всем его правилам, каюсь, что иногда выхожу за пределы коридора калорийности и вследствие этого не показываю таких блестящих результатов, как у других наших участниц, но при этом результат все равно есть, объемы потихоньку уходят. Самое главное для меня, что после посещения группы, я могу теперь наедаться малым количеством пищи. И с момента начала занятий ни разу не чувствовала ощущения распирания желудка, от которого раньше и радости не было, только досада на себя. Сейчас нет ощущения переполненности желудка, нет и чувства вины. Буду двигаться дальше к своему идеалу.

Колосова Лариса Георгиевна

24 Мая 2016

Здравствуйте! Всем советую этого специалиста, очень помогают сеансы, которые проходят удаленно, даже расстояние в 250 кл не беда, сын ездил в институт и его записали на скайп консультации, очень помогают беседы которые проводят раз в неделю. Это не первый специалист, к которому мы обращались, но уже продолжительное время обращаемся к Екатерине Георгиевне. Еще раз повторюсь всем советую этого специалиста. )

Дмитрий

01 Сентября 2015

Здравствуйте пишет Дмитрий группа город Сургут апрель 2015.Занятия проводил Анатолий Шепенев. Просто хотел отблагодорить его за точто он дал надежду на завтрашний день. Cпасибо вам большое за точто вы сделали я вам сильно благодарен я живу я дышу я высыпаюсь я радуюсь жизни я завязываю шнурки без отдышки ВЫ СУПЕР СПИЦИАЛИСТ Я Буду всем вас советовать и советую вы не поверите я каждый день плачу от радости МНЕ ХОЧЕТЬСЯ ЖИТЬ респект вам и пусть вам поможет Бог во всем то, что вы делаете людей счастливыми

Ангелина

01 Января 1970

Хочу выразить огромную благодарность Ярошу Олегу Анатольевич за помощь в снижении веса! В сентябре 2016 года с отчаянием и скептицизмом пришла в вашу группу перепробовав уже ранее все способы похуденияи не добившись никакого результата,решилась ещё на один эксперимент.К своим 42 годам мой вес превышал 130 кг. Олег Анатольевич с первого занятия, с первой встречи вселил в меня веру,веру в успех и от моего отчаяния не осталось и следа. На протяжении всего курса по снижению веса я следовала всему,чему учил доктор.Вот уже февраль 2017 года на весах минус 34 кг,счастье переполняет всю меня! Большое спасибо всему центру Маримба и отдельную благодарность выражают Ярошу Олегу Анатольевич!!!

Елена

01 Января 1970

Прошло 24 дня с момента посещения тренинга и я решила еще раз написать про мои успехи -7 кг (моему счастью нет предела). Я хочу сказать, что я всю жизнь буду благодарить Анатолия Михайловича за его тренинг. Я, как и огромное количество женщин "в теле", не верила ни одной диете, и всегда их критиковала. Потому что легче обвинить кого угодно, проще ныть и жаловаться, чем взять себя в руки. Благодаря профессионализму Анатолия Михайловича Шепенёва я это смогла. Я не призываю никого бежать сломя голову на тренинг к Анатолию Михайловичу. Но я хочу по опыту сказать, что сидеть и ничего не делать, запустить себя и своё здоровье, это легко и это как-то незаметно происходит. А вот взять себя в руки и привести себя в порядок - это большой труд. Имею опыт и диет и программ, в первые худею так легко, я кушаю все, что я хочу, у меня нет чувство голода. Так как женщина задает здоровье всей семьи я заметила, что вся моя семья худеет вместе со мной и это только плюс. И еще хочу сказать, что Анатолий Михайлович, после тренинга не оставляет в свободном плавании своих клиентов, при обращении к нему внимательно выслушал, определил источники проблемы, все доступно и понятно объяснил и порекомендовал варианты решения- такое отношение радует. И плата за труд Анатолия Михайловича - КРАСОТА, ЗДОРОВЬЕ И ЦЕЛОЕ МОРЕ СЧАСТЬЯ ВСЕХ ЖЕНЩИН, КОТОРЫМ ОН ПОМОГ ЭТО ОБРЕСТИ!

Михаил

01 Сентября 2015

Анатолий Михайлович, это не вопрос и даже не отзыв, это благодарность. Посетил вашу группу в Самаре. Результат минус 34 кг. Чувствую себя замечательно привел в порядок "физику" и "психику", избавился от вредных привычек, на работе нет отбоя от коллег желающих похудеть, спасибо за вашу работу, приятно общаться с профессионалом своего дела.

Валентина

08 Февраля 2016

Пишу отчет о фиксации. Нахожусь в коридоре 1 000 - 1200 (первоначальный 800 - 1 000 ккал). Каждый день с содроганием встаю на весы, боюсь поправиться из-за увеличения калорийности. Это уже вторая прибавка! Но...пока вес не прибавляется. Мой запланированный вес - 60 кг. Пока держится на отметки 58,9 - 59,5 кг. Желчегонный чай пью, радиолу тоже (мне очень сильно придает бодрости). С моим первоклассником успеваем все! Вот чего не делаю, так это каждое утро зарядку. Делаю как получится, но у меня такой активный день, что думаю этой физ.нагрузки должно хватать. Размер теперь у меня 42 !!!!! А был 48-50. Круто!!! Мало сказать! Великолепно! За такой короткий срок получить тааакой результат!!! Я собой очень горжусь. Желаю и вам добиться своей намеченной цели, девочки!!!

Андрей

26 Мая 2016

Несколько месяцев раз в неделю посещаю индивидуальные сеансы психодинамического консультирования через скайп. Могу сказать, что Екатерина Георгиевна безусловно является грамотным, компетентным и доброжелательным специалистом. Сеансы помогают сгладить наиболее неприятные и болезненные проявления, начинаешь лучше понимать себя, причины и последствия своих эмоций, да и в целом легче становится. Могу рекомендовать тем, кто хочет получить квалифицированную психотерапевтическую помощь, однако стоит помнить, что серьёзные изменения требуют времени, таблетки от всех проблем не будет.

Елена

16 Июня 2016

У каждого свой путь, у меня получился тернистый, сложный путь поиска себя. 10 лет боролась с лишним весом, тщетно, пока случайно не увидела приглашение в закупку "похудеть - это реально!", организатором которой является Вера - Veraart. Поначалу думала, что ничего не получится, я тот ещё орех... Но оказывается, проблема лишнего веса живёт в голове, по крайней мере у меня... и бороться одной оказалось тяжеловато. Замечательный специалист Анатолий Михайлович, к каждому нашёл ключик, который позволил каждой женщине открыть дверцу к своей мечте - мечте всех дам в "теле", стать стройнее, красивее, а значит счастливее! Спасибо организатору, она умничка! Девочки, удачи нам и стойкости!

Юлия

25 Мая 2016

Оказалась на приеме у Екатерины Георгиевны. Была приятно поражена ее внимание, пониманием и профессионализмом . Теперь точно знаю к какому человеку можно обратиться за помощь. Екатерина Георгиевна, большое вам спасибо.

Елена

03 Июня 2016

Доброго дня ! Занималась в группе с 28.04-1.05. Все очень понравилось ! С нашей группой работал Анатолий Михайлович - классный профессионал, все проблемы проговаривались и разбирались и конечно решались. Пришла на группу 87 кг. через пять недель вес 81,5 кг. На последней встрече был тренинг и мантра и еще минус 1 кг ! Это просто здорово ! В объемах минус 5-7 см. Всем девочкам из нашей группы желаю достижения своих целей и конечного результата в снижении веса !

Ольга

01 Июня 2016

Прошла неделя, как закончилась последняя встреча в Маримбе. Попробую подвести итог недели. Минус-3400 г, минус -3 см в талии. Плюс-хорошее настроение, уверенность в себе. Плюс - нет тоски по еде. Я ем почти все с удовольствием ( в пределах разрешённых мне калорий). нет строгой диеты, когда по ночам думаешь о холодильнике. Семья тоже не пострадала. Я варю на всех, но только я знаю сколько калорий вмоей тарелке. Все идет играючи . Утром еще бонус к настроению, когда видишь минус на весах. Не надо бояться, все получиться!


Записаться в группу

Тренинг пройдет здесь







Практически половина жителей России имеет избыточный вес, поэтому большой популярностью в интернете пользуются запросы «Как быстро похудеть?» и «Каким образом избавиться от ожирения в домашних условиях?». Множество людей считают этот вопрос чисто физиологической проблемой, тратя огромное количество денег на малоэффективные БАДы, таблетки и диеты. На самом же деле суть вопроса заключается в психологическом здоровье человека. Высококвалифицированные специалисты тренинг-центра «Маримба» окажут вам эффективную помощь в снижении веса.

Суть проблемы

Сегодня только единицы могут с уверенностью сказать, что они полностью удовлетворены собственной внешностью и весом. Именно поэтому на протяжении последних лет жители России очень активно начали заниматься своим физическим здоровьем и уходом за фигурой. Излишний вес существенно мешает в повседневной жизни. Ведь именно из-за него человек страдает одышкой в процессе физических нагрузок, наблюдается учащённое сердцебиение, снижается работоспособность, а также возникает масса личных комплексов.

Услуги снижения веса в большинстве своём склоняются к физиологической стороне проблемы, а поэтому популярными являются следующие ситуации:

·         активные занятия спортом. Человек проводит в спортивном зале всё свободное время, изнемогая от физических нагрузок, но вес не снижается или же даже увеличивается. В результате приходит разочарование и всё возвращается на круги своя;

·         соблюдение строгой диеты и быстрое снижение массы тела. Но со временем проблема возвращается;

·         похудение до определённого показателя, но большего эффекта добиться невозможно, чтобы человек не предпринимал;

·         запрет на сладкое мучное и другие углеводистые вкусности.

Если вам знакома хоть одна из подобных ситуаций, то потребуется психологическая помощь при похудении от квалифицированных специалистов. Очень большое значение для человека имеет поддержка окружающих, поэтому мы проводим тренинги в комфортных группах от 15 до 25 участников.

Психологическая составляющая

Кто может справиться с лечением ожирения самостоятельно? Единицы! Вам просто необходимо похудение с помощью психолога в Томске. Вопреки распространённому мнению, психолог не лечит психически больных. Нельзя сказать, что психолог доктор, но он помогает вполне здоровым людям справиться с психологическими проблемами и комплексами. Стоимость тренинга по похудению от «Маримба» очень привлекательна. Продолжительность курса составляет четыре занятия по 4 часа.

Но обязательно стоит помнить, что какую бы цену вы ни заплатили за курсы снижения веса, без приложения собственных усилий результата не достичь. Борьба с излишней массой тела — длительный и требующий регулярной работы над собой процесс. Если же Вам требуется договориться с самим собой, то психологическое консультирование с помощью квалифицированного специалиста, совсем не то, чего стоит стыдиться.

Если вы интересуетесь, сколько стоит посетить высокоэффективный тренинг «Маримба», то все вопросы, касающиеся помощи в похудении для жителей Томска, вы можете узнать, связавшись с нами по телефону. На самом деле цена на наши услуги по коррекции веса и психологической помощи при ожирении доступна для каждого, кто в этом действительно нуждается.

Стоимость похудения с использованием психологической поддержки в итоге выходит значительно дешевле и эффективнее, чем многочисленные и практически не помогающие таблетки и БАДы. Если вы хотите узнать, сколько стоит похудение в Томске, то цены на наши тренинги указаны на сайте.